Entenda os efeitos que o sexo tem no corpo e no cérebro

O sexo prazeroso, ou o sexo que faz você se sentir bem, depende muito do cérebro, que libera hormônios que apoiam o prazer sexual e interpretam a estimulação como prazerosa.

Um estudo de 2016 sugere que o cérebro pode ser o órgão sexual mais importante. O autor descobriu que o orgasmo é um estado elevado de consciência sensorial que pode desencadear um estado semelhante ao transe no cérebro.

Entenda, a seguir, os efeitos que o sexo tem no corpo e no cérebro, e também o que faz o sexo ser agradável, ou, em alguns casos, doloroso.

Fases da resposta sexual

Na década de 1960, os pesquisadores sexuais William Masters e Virginia Johnson identificaram quatro fases distintas de excitação sexual, cada uma com efeitos únicos no corpo. A investigação, conhecida como "os relatórios Masters & Johnson", levou ao uso comum destas quatro categorias para explicar a resposta sexual:

1. Desejo ou excitação

Durante a fase de desejo, o tecido do pênis, vagina, pélvis, vulva e clitóris se enche de sangue. Isso aumenta a sensibilidade dos nervos nessas áreas do corpo. Esse fluxo sanguíneo também cria um fluido chamado transudato, que lubrifica a vagina. Os músculos de todo o corpo começam a se contrair. Algumas pessoas respiram mais rapidamente ou desenvolvem vermelhidão na pele devido ao aumento do fluxo sanguíneo.

2. Platô

Durante a fase de platô, a excitação de uma pessoa continua a se intensificar. A vagina, o pênis e o clitóris ficam mais sensíveis. Uma pessoa pode experimentar variações de sensibilidade e excitação durante este período. A excitação e o interesse podem diminuir, intensificar e depois diminuir novamente.3. Orgasmo

Com a estimulação certa e o estado mental certo, uma pessoa pode ter um orgasmo. Para a maioria das mulheres, a estimulação do clitóris é o caminho mais rápido e eficaz para o orgasmo. Para algumas, é o único caminho para o orgasmo. Os homens podem precisar de estimulação prolongada da haste ou da cabeça do pênis.

A maioria dos homens ejacula durante o orgasmo, mas é possível ter orgasmo sem ejacular. Algumas mulheres também ejaculam durante o orgasmo, embora o conteúdo desse fluido continue sendo objeto de discussão científica. Tanto homens quanto mulheres experimentam contrações musculares intensas durante o orgasmo. Os homens experimentam essas contrações no reto, pênis e pelve, enquanto as mulheres as experimentam na vagina, no útero e no reto. Algumas pessoas experimentam contrações por todo o corpo.

4. Resolução

Após o orgasmo, os músculos relaxam e o corpo retorna lentamente ao estado de pré-excitação. Este processo é diferente para homens e mulheres. Embora a maioria dos homens não consiga ter orgasmo imediatamente após a ejaculação, muitas mulheres conseguem. Durante o estágio de resolução, a maioria dos homens e muitas mulheres passam por um período refratário. Durante este tempo, a pessoa não responderá à estimulação sexual.

Outros tipos de resolução

Alguns pesquisadores propuseram modelos alternativos de resolução. O modelo circular de Karen Brash-McGreer e Beverly Whipple sugere que uma experiência sexual satisfatória para uma mulher pode levar imediatamente a outra experiência semelhante. Rosemary Basson propõe um modelo não linear de resposta sexual feminina. O seu modelo enfatiza que as mulheres fazem sexo por muitas razões e que a sua resposta sexual pode não prosseguir de acordo com fases previsíveis. 

3. Orgasmo

Com a estimulação certa e o estado mental certo, uma pessoa pode ter um orgasmo. Para a maioria das mulheres, a estimulação do clitóris é o caminho mais rápido e eficaz para o orgasmo. Para algumas, é o único caminho para o orgasmo. Os homens podem precisar de estimulação prolongada da haste ou da cabeça do pênis.

A maioria dos homens ejacula durante o orgasmo, mas é possível ter orgasmo sem ejacular. Algumas mulheres também ejaculam durante o orgasmo, embora o conteúdo desse fluido continue sendo objeto de discussão científica. Tanto homens quanto mulheres experimentam contrações musculares intensas durante o orgasmo. Os homens experimentam essas contrações no reto, pênis e pelve, enquanto as mulheres as experimentam na vagina, no útero e no reto. Algumas pessoas experimentam contrações por todo o corpo.

4. Resolução

Após o orgasmo, os músculos relaxam e o corpo retorna lentamente ao estado de pré-excitação. Este processo é diferente para homens e mulheres. Embora a maioria dos homens não consiga ter orgasmo imediatamente após a ejaculação, muitas mulheres conseguem. Durante o estágio de resolução, a maioria dos homens e muitas mulheres passam por um período refratário. Durante este tempo, a pessoa não responderá à estimulação sexual.

Outros tipos de resolução

Alguns pesquisadores propuseram modelos alternativos de resolução. O modelo circular de Karen Brash-McGreer e Beverly Whipple sugere que uma experiência sexual satisfatória para uma mulher pode levar imediatamente a outra experiência semelhante. Rosemary Basson propõe um modelo não linear de resposta sexual feminina. O seu modelo enfatiza que as mulheres fazem sexo por muitas razões e que a sua resposta sexual pode não prosseguir de acordo com fases previsíveis.